大家好，我是泰山中心幼儿园大五班的胡馨文，也是泰幼体操队的一员。我是一个爱笑的女孩子，但是妈妈说我运动方面发展不是很好,的确，刚开始热身的时候我就已经落后别人一大截了，很是沮丧,但是每次在我跟不上的时候，教练都会过来牵着我一起跑，在教练和老师的帮助下，现在的我也成为了一名合格的小小运动员了。

体操的训练非常有趣，虽有趣，但更需认真，每天在家坚持基本功训练已经成为了我一种良好的学习习惯，小朋友们也可以像我一样，每天坚持练习基本功哦，你会发现有一天你也可以像我一样！

“向前翻滚，向后翻滚，我们是一支灵活的‘小铅笔’”，今天我要给大家带来一个有趣的小游戏叫“铅笔滚”。

体操微课堂

动作一:身体绷直，双脚并拢，双手上举。

指导要点:引导幼儿知道身体要绷直，双腿须伸直夹紧，双手上举夹住耳朵。

动作二:用肩、腰、脚尖为滚动发力，直体向左或右练习翻滚。

指导要点:引导幼儿在平地进行直体翻滚，可在幼儿滚动方向的异侧，双手同时拨转幼儿上下半身，辅助翻转.

这个游戏能够锻炼身体的协调性，提高身体平衡感和空间感知能力，视频中还有精彩的游戏教学哦！好啦，相信聪明的你们这个小游戏都学会了吧，赶快去发挥你们无限的创意吧！

（图/胡馨文妈妈  陈银云  文/胡馨文妈妈  姜新凤）