春分至，问荆萌

四时兴，长相伴

春分，二十四节气之一，是春季第四个节气，于每年公历3月20日或3月21日交节。春分时节，气候上有着明显的变化，太阳直射点在北半球且逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短；而此时，进入了明媚的春天，在春风的吹拂下，不论南北，都是“拂堤杨柳醉春烟”的大好时节，越冬作物也进入春季生长阶段。

“吃了春分饭，一天长一线。”春分还有哪些习俗呢？让我们一起看一看吧。

莺飞燕舞风和煦，春来处处百花香。在这特殊时期，虽赏不了桃园，无法在草地上奔跑放起风筝，但我们的宝贝宅在家中，仍然描绘出一幅幅桃园的景色、亲手绘画了属于自己的风筝，春美无处不在。

春分最典型的习俗便是竖蛋，在每年春分这一天，各地民间都流行“竖蛋游戏”，泰幼的宝贝们，已经迫不及待的拿出鸡蛋开始试验啦！“哇，好神奇呀，我的鸡蛋竖起来啦”，快乐着、学习着，美好的时光静止在稚童们的脸庞上。

春天正是吃野菜的好时机，你们知道春菜是什么吗？为什么春分要吃春菜呢？其实，“春菜”是一种野苋菜，采回来的春菜与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”，俗话说“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”寓意着人们祈求家宅安宁，身壮力健。

我们的小朋友也没有闲着，正忙着帮忙择春菜、洗春菜呢，香喷喷的春菜端上桌，赶快尝一尝吧！！

最后，小编提醒大家，由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们应特别注意调整饮食，比如:助长生机的豆芽、莴苣、豆苗、蒜苗；春应于肝，春天养肝在于协调肝的阴阳平衡，在中医里大枣和山药都是不错的选择，除此之外还有荠菜、山药、菠菜等春之美味佳肴。当然啦，除了注意饮食之外，也需要关注生活起居、运动方面的保健， 疫情当面，宅在家中，一起和爸爸妈妈煲个“春补”靓汤吧！
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(图/全体教师 文/孙瑶瑶)