快乐的寒假临近尾声啦，爸爸妈妈和宝贝们，你们准备好了吗？为了让孩子尽快适应幼儿园生活，我们准备了开学小提示，希望给大家带来帮助哟：

一、心理辅导

    开学初，孩子可能会因不适应而焦虑不安，这是正常现象，家长不必惊慌，以免影响孩子的情绪。

（视频：如何缓解宝宝的入园焦虑 ）

1、请家长以积极的态度多鼓励孩子，和孩子一起回忆幼儿园的快乐生活和好伙伴，孩子会因此更加向往开学。

2、当家长离开时务必和孩子告别，温柔坚定的告诉他，放学时准备接他回家，让孩子有温暖、安全的感觉。

3、如果孩子出现了比较极端的抵触情绪，请家长及时与老师沟通，我们共同解决问题。

二、宝贝安全

1、孩子来园前，请家长仔细检查幼儿口袋，看是否有尖锐细小的物品或危险品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等)。

2、请家长遵守幼儿园的接送制度，如有特殊情况请别人代替接孩子，请提前告知老师。

3、请家长按照规定时间准时接送孩子，接送时与接待教师亲自做好交接。如有特殊情况可电话联系老师。

（视频：幼儿园里的安全 建议家长和孩子一起观看 ）

三、生活习惯

生活习惯好的孩子入园焦虑会更少。希望家长适当放手，让孩子“动起来”：

√ 坚持让孩子独立进餐

√ 不随意给孩子加餐或零食点心，养成良好三餐进食习惯
√ 教给孩子正确的穿衣顺序，鼓励孩子自己穿脱衣服
√ 让孩子独立如厕，告诉孩子如果想上厕所一定要及时说出来

四、着装适宜

1、开学期间气温依旧较低，请家长注意孩子穿衣，做好保暖工作。衣着不要太繁琐，避免孩子行动和如厕不方便。

2、给孩子准备好一套可换洗的衣物，以备不时之需。

3、孩子运动量大，请准备轻便、防滑、透气的鞋子，尽量不穿高筒靴。

4、为了孩子的安全，请不要给孩子佩带任何挂件或首饰入园。

五、饮食作息

1、为了帮助孩子能尽快适应上学后的作息，请家长尽早调整，让孩子早睡早起，坚持午睡，精神饱满地迎接新学期。

2、春季孩子生长发育较快，饮食方面家长可适当补充优质蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类等，适量增加一些蒜苔、洋葱、大蒜，增强幼儿抵抗力。3、春天空气中粉尘较多，会损害呼吸道粘膜，孩子户外活动时要多喝水，保持粘膜湿润。

    小伙伴们，怎么样？是不是迫不及待的准备“肥”来了？ 2月26日上午八点，等着你哟！

通讯员：小晨曦