健康美味的芹菜

——泰山中心幼儿园中班组精彩课堂活动

随着家庭生活条件的不断改善,所吃的食物也更丰富多样,鸡、鸭、鱼、肉等食品对幼儿的诱惑远远要比蔬菜强烈的多,不少家长以为水果可以替代蔬菜的营养,其实远不可能,这使得幼儿的营养和健康受到前所未有的挑战。

我们每天的生活都离不开蔬菜,蔬菜中含有许多其他食物无法代替的营养成分,蔬菜的选择往往影响着我们身体的健康与成长。而芹菜具有平肝降压、养血补虚、清热解毒、利尿消症、防癌抗癌、镇静安神的功效!在“蔬菜朋友”这一主题里,中班组老师从实际生活入手,充分调动幼儿参与的积极性和兴趣,所以我们带领小朋友们开展了健康《好吃的芹菜》这一活动啦!

活动前,我园后勤部门准备了早市最新鲜的芹菜,仔细洗净抽丝切段后用热水焯好,还备上油、盐、糖、醋,为活动顺利的开展做好了充分的准备。活动中,老师先是通过富有童趣的芹菜宝宝引导让幼儿看一看,通过观察了解芹菜的外部特征,通过闻一闻、切芹菜了解芹菜的内部特征,最后就是小朋友最爱的凉拌芹菜环节,大家一起尝一尝喽!

通过活动让每位幼儿通过亲身体验乐意吃芹菜,体验动手凉拌芹菜的乐趣,萌发喜欢芹菜的情感,让幼儿懂得蔬菜是帮助我们健康成长的好朋友!

(通讯员:任秀云 摄影:中班组教师)

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